NGENELO – Buah kebiul, yang banyak tumbuh liar di daerah Sabah, Malaysia, dan Pekan Baru, Indonesia, telah menjadi sorotan karena manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan.
Meskipun buah kebiul ini belum populer secara luas, manfaat yang di berikan cukup menakjubkan. Di Malaysia, Buah kebiul telah di olah menjadi kapsul untuk konsumsi yang lebih praktis, sementara di Indonesia, masyarakat masih mengonsumsinya secara tradisional.
Buah kebiul memiliki ciri khas berbentuk bulat tak beraturan, dengan batang yang cukup panjang, biasanya kurang dari 10 meter, dan tumbuh merayap.
Meskipun harganya terjangkau, kekayaan manfaat Buah kebiul di dukung oleh kandungan gizi, terutama senyawa flavonoid yang berperan sebagai antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Buah kebiul
Di lansir dari berbagai sumber berikut 21 manfaat buah kebiul:
A. 18 Manfaat Untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Buah kebiul membantu menjaga daya tahan tubuh sehingga kita lebih tahan terhadap penyakit.
2. Mencegah Kerusakan Sel
Konsumsi Buah kebiul dapat mencegah kerusakan sel, mendukung fungsi tubuh yang normal.
3. Mendukung Kesehatan Jantung
Buah kebiul baik untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah gangguan yang bisa merembet ke organ tubuh lainnya.
4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Selain itu, Buah kebiul juga dapat membantu mengatasi hipertensi tanpa efek samping berlebihan.
5. Meningkatkan Tenaga dan Vitalitas Pria
Buah kebiul di anjurkan untuk menjaga tenaga, stamina, dan vitalitas pria.
6. Mengatur Kadar Gula Darah
Kemudian, buah kebiul membantu menjaga kadar gula darah agar tetap stabil.
7. Mengatasi Diabetes
Karena kemampuannya mengatur gula darah, Buah kebiul sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.
8. Mengatasi Masalah Pernapasan
Buah kebiul baik untuk penderita asma dan sesak napas.
9. Mengatasi Nyeri Haid
Sementara, bagi wanita, Buah kebiul dapat membantu mengurangi nyeri haid.
10. Mengatasi Keputihan
Buah kebiul memiliki manfaat yang baik dalam mengatasi masalah keputihan.
11. Mengatasi Masalah Pencernaan
Konsumsi Buah kebiul dapat membantu kelancaran sistem pencernaan dan mencegah gangguan seperti sembelit.
12. Meredakan Sakit Kepala
Selain itu, buah kebiul memiliki sifat analgesik yang membantu meredakan nyeri akibat sakit kepala.
13. Mengatasi Ambeien atau Wasir
Buah kebiul dapat membantu mengatasi masalah ambeien atau wasir.
14. Menurunkan Berat Badan
Buah kebiul dapat di masukkan ke dalam program diet untuk membantu menurunkan berat badan.
15. Menjaga Kesehatan Ginjal
Buah kebiul juga baik untuk menjaga kesehatan ginjal.
16. Mengatasi Asam Urat
Buah kebiul dapat membantu mengatasi masalah asam urat.
17. Mengatasi Stroke
Selanjutnya, buah kebiul juga dapat di gunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi serangan stroke.
18. Sumber Antioksidan
Kaya akan senyawa flavonoid, Buah kebiul membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
B. 3 Manfaat Kecantikan
1. Mencegah Penuaan Dini
Buah kebiul dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti keriput di wajah.
2. Menjaga Kecantikan
Manfaat Buah kebiul tidak hanya terbatas pada kesehatan tetapi juga membantu menjaga kecantikan kulit.
3. Mengatasi Penyakit Kulit
Buah kebiul membantu dalam penyembuhan penyakit kulit seperti eksim dan gatal.
Dengan begitu banyak manfaat yang di tawarkan oleh buah kebiul, tidak ada alasan untuk tidak mencoba mengonsumsinya dalam rutinitas makanan sehari-hari Anda.
Dengan ketersediaan yang semakin meningkat, Buah kebiul dapat menjadi andalan dalam menjaga kesehatan dan kecantikan Anda.
Dapatkan Artikel Lainnya diGoogle News