health - Ngenelo.net

PENTING! Peran Tanaman untuk Kesehatan Reproduksi Pria

16 Januari 2024 09:41 WIB oleh Zulfikar

Kesehatan Reproduksi Pria sangatlah penting untuk menjaga keharmonisan rumah tangga. foto: pexels

NGENELO.NET – Kesehatan reproduksi pria menjadi salah satu aspek penting yang tidak boleh di abaikan. Dalam upaya meningkatkan kesuburan dan mendukung fungsi reproduksi pria, penggunaan tanaman sebagai pendekatan alami semakin mendapatkan perhatian. Kali ini kiya akana menjelaskan peran penting tanaman dalam menjaga kesehatan reproduksi pria, menyoroti beberapa tanaman yang telah terbukti memberikan manfaat positif. Kesehatan … Baca Selengkapnya

ALAMI! Tanaman Ini Bisa Menjaga Keseimbangan Hormon Wanita!

15 Januari 2024 10:38 WIB oleh Zulfikar

Salah satu rahasia kesehatan wanita adalah menjaga keseimbangan hormon. foto: pexels

NGENELO.NET – Kesehatan wanita seringkali terkait erat dengan keseimbangan hormon wanita. Gangguan hormonal dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan sehari-hari, mulai dari kesejahteraan fisik hingga keseimbangan emosional. Dalam upaya untuk mencapai dan menjaga kesehatan wanita, salah satu pendekatan yang semakin populer adalah pemanfaatan tanaman untuk membantu menjaga keseimbangan hormon secara alami. Artikel ini akan membahas rahasia … Baca Selengkapnya

INI DIA! 5 Tanaman Super yang Wajib Ada di Taman Anda untuk Kesehatan Optimal

2 Januari 2024 07:49 WIB oleh Zulfikar

Lavender salah satu dari 5 Tanaman Super yang Wajib Ada di Taman. foto: pexels

NGENELO.NET – Taman bukan hanya tempat yang indah untuk bersantai, tetapi juga dapat menjadi sumber kesehatan yang luar biasa. Dengan memilih tanaman yang tepat, Anda dapat menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan dan kesejahteraan. Dalam artikel ini, kami akan membahas “5 Tanaman Super yang Wajib Ada di Taman Anda untuk Kesehatan Optimal”. Mari kita simak informasi … Baca Selengkapnya

Atasi Polusi! Solusi Alami dengan Tanaman Penyegar Udara

1 Januari 2024 08:17 WIB oleh Zulfikar

Sansevieria (Lidah Mertua) merupakan salah satu tanaman penyegar udara. foto: pexels

NGENELO.NET – Polusi udara merupakan masalah serius yang dapat memengaruhi kesehatan manusia, terutama ketika berada di dalam ruangan. Salah satu solusi alami untuk mengurangi dampak polusi di dalam rumah atau kantor adalah dengan memanfaatkan tanaman penyegar udara. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana tanaman dapat berperan sebagai agen penyaring polutan udara dan meningkatkan kualitas udara … Baca Selengkapnya

TOPCER! Tips Perbaiki Kualitas Tidur, Cara Alami Agar Tidurmu Nyenyak!

19 Desember 2023 03:30 WIB oleh Zulfikar

Perbaiki kualitas tidur anda dengan menerapkan 8 tips ini. foto: pexels

NGENELO.NET – Tidur yang berkualitas merupakan fondasi utama bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. Namun, banyak orang mengalami tantangan untuk mendapatkan tidur yang memadai dan berkualitas. Bagi mereka yang mencari cara alami untuk perbaiki kualitas tidur, berikut ulasan untuk beberapa tips yang dapat membantu Anda mencapai malam yang nyenyak. 8 Tips Perbaiki Kualitas Tidur Agar Nyeyak … Baca Selengkapnya

Mitos atau Fakta? Menjelajahi Manfaat Air Putih bagi Tubuh

18 Desember 2023 09:45 WIB oleh Zulfikar

Dengan memahami manfaat air putih untuk berbagai fungsi tubuh, kita dapat lebih menghargai pentingnya menjaga asupan air sehari-hari. foto: pexels

NGENELO.NET – Air putih, mungkin satu-satunya minuman yang mendapatkan julukan sebagai “sumber kehidupan.” Sejak zaman dahulu, manusia telah menyaksikan peran penting air putih dalam memelihara kesehatan dan kehidupan. Namun, pertanyaannya muncul, apakah manfaat air putih hanya mitos belaka atau fakta ilmiah yang dapat dibuktikan? Mari kita menjelajahi manfaat air putih bagi tubuh untuk mengetahui lebih … Baca Selengkapnya

Trend Terbaru! Apa Sih Diet Pegan? Yuk Kita Pahami Konsep Diet yang Memadukan Veganisme dan Paleolitik

13 Desember 2023 10:20 WIB oleh Admin Ngenelo

Salah satu trend terbaru dalam diet adalah Diet Pegan. foto: pexels

NGENELO.ET – Semakin banyak orang yang beralih ke pola makan yang sehat dan berkelanjutan, dan salah satu tren terbaru yang mendapatkan perhatian adalah Diet Pegan. Jadi, Diet ini merupakan perpaduan antara prinsip-prinsip Veganisme dan Diet Paleolitik, menciptakan pendekatan holistik terhadap nutrisi dan kesehatan. Mari kita memahami konsep Diet Pegan lebih dalam. Apa itu Diet Pegan? … Baca Selengkapnya

Manfaat Jalan Kaki bagi Ibu Hamil, Kesehatan Dua Jiwa!

12 Desember 2023 08:41 WIB oleh Admin Ngenelo

Manfaat Jalan Kaki bagi Ibu Hamil. foto: pexels

NGENELO.NET – Sebagai seorang ibu hamil, menjaga kesehatan selama masa kehamilan sangat penting. Salah satu kegiatan yang di rekomendasikan untuk ibu hamil adalah jalan kaki. Berikut adalah manfaat jalan kaki bagi kesehatan ibu hamil: Meningkatkan Kesehatan Jantung: Aktivitas jalan kaki membantu meningkatkan sirkulasi darah, mendukung kesehatan jantung, dan mengurangi risiko tekanan darah tinggi yang dapat … Baca Selengkapnya

Panduan Orang Tua Modern: Memahami Tantangan Kesehatan Mental Anak di Era Digital!

11 Desember 2023 08:43 WIB oleh Admin Ngenelo

antangan Kesehatan Mental Anak di Era Digital. foto: pexels

NGENELO.NET – Kesehatan mental anak menjadi fokus perhatian yang semakin mendalam di era digital ini. Dengan eksposur yang tinggi terhadap teknologi, anak-anak menghadapi berbagai tantangan yang dapat berdampak pada kesejahteraan mental mereka. Mengatasi Masalah Dengan Bijak Orang tua modern perlu memahami dan mengatasi masalah ini dengan bijak. 1. Kontrol Waktu Eksposur Layar Eksposur berlebihan terhadap … Baca Selengkapnya

Minyak Zaitun: Kunci Diet Mediterania yang Menyehatkan!

10 Desember 2023 08:40 WIB oleh Admin Ngenelo

Salah satu kunci Diet Mediterania yang Menyehatkan adalah dengan Minyak Zaitun. foto: pexels

NGENELO.NET – Dalam upaya untuk hidup lebih sehat, semakin banyak orang beralih ke gaya hidup dan pola makan yang lebih baik. Sementara, salah satu pendekatan yang semakin mendapatkan popularitas adalah Diet Mediterania, yang terkenal karena manfaat kesehatannya yang luas. Dalam konteks ini, minyak zaitun muncul sebagai salah satu kunci utama dari Diet Mediterania yang menyehatkan. … Baca Selengkapnya

Sering Lihat Atlit Konsumsi Pisang? Ternyata Ini Alasannya

6 Desember 2023 21:12 WIB oleh Admin Ngenelo

Selain camilan sehat, Pisang dapat memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh. foto: pexels

NGENELO.NET – Pisang, buah yang sering diandalkan para atlit, ternyata bukan hanya lezat tetapi juga merupakan sumber energi cepat dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Menjadi camilan sehat, buah ini dapat memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh. Berikut adalah beberapa alasan mengapa pisang seharusnya menjadi bagian dari pola makan sehari-hari: Sumber Energi Cepat Buah … Baca Selengkapnya

Minyak Kelapa: Keajaiban dari Dapur untuk Kesehatan Jantung!

5 Desember 2023 12:25 WIB oleh Admin Ngenelo

NGENELO.NET – Minyak kelapa, yang telah lama menjadi bahan dasar masakan di berbagai daerah di Indonesia, kini semakin mendapatkan perhatian sebagai keajaiban dari dapur yang memberikan manfaat besar untuk kesehatan jantung. Minyak kelapa adalah minyak nabati yang diekstrak dari daging kelapa segar. Kandungan nutrisi yang kaya dan beragam membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan … Baca Selengkapnya

Atasi Alergi dengan Madu Lokal, Mitos atau Fakta?

5 Desember 2023 09:41 WIB oleh Admin Ngenelo

Atasi Alergi dengan Madu Lokal. foto: pexels

NGENELO.NET – Madu lokal, selain menjadi lezat sebagai pemanis alami, juga sering di anggap memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk Atasi Alergi dengan Madu Lokal. Namun, seberapa benar klaim ini? Apakah penggunaan madu lokal untuk mengatasi alergi hanya mitos, ataukah ada dasar ilmiah di baliknya? Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi madu lokal dapat memberikan beberapa … Baca Selengkapnya

Jahe, Ramuan Ajaib untuk Mengatasi Masalah Pernapasan Anda!

4 Desember 2023 13:42 WIB oleh Admin Ngenelo

Salah satu ramuan alami yang memiliki khasiat untuk mengatasi masalah pernapasan adalah jahe. foto: pexels

NGENELO.NET – Masalah pernapasan seperti pilek, batuk, atau sesak napas dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari. Salah satu ramuan alami yang telah lama dikenal memiliki khasiat untuk mengatasi masalah pernapasan adalah jahe. Dengan sifat anti-inflamasi dan antiseptiknya, jahe dapat menjadi ramuan ajaib untuk meredakan gangguan pernapasan. Berikut adalah cara jahe dapat membantu mengatasi masalah pernapasan: 1. Meredakan … Baca Selengkapnya

Bingung Atasi Insomnia? Ini Dia Cara Mengatasi Insomnia dengan Aromaterapi Lavender di Kamar Tidur

4 Desember 2023 11:49 WIB oleh Admin Ngenelo

Aromaterapi Lavender di Kamar Tidur dapat Mengatasi Insomnia. foto: pexels

NGENELO.NET – Insomnia, atau gangguan tidur, dapat menjadi tantangan yang mengganggu kualitas tidur dan kesejahteraan kita. Salah satu metode alami yang dapat membantu mengatasi insomnia adalah dengan menggunakan aromaterapi lavender di kamar tidur. Lavender telah lama di kenal memiliki sifat menenangkan dan dapat memberikan efek positif pada kualitas tidur seseorang. 1. Aromaterapi Lavender dan Kualitas … Baca Selengkapnya

Cocok Untuk Diet! Asparagus, Sayuran Rendah Kalori yang Tinggi Nutrisi

4 Desember 2023 11:12 WIB oleh Admin Ngenelo

Asparagus, Sayuran Rendah Kalori yang Tinggi Nutrisi, foto: pexels

NGENELO.NET – Asparagus, yang sering dikenal sebagai “belalai gajah” ini, bukan hanya lezat tetapi juga menyimpan sejumlah manfaat kesehatan. Sayuran yang rendah kalori ini kaya akan nutrisi yang dapat mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Manfaat Asparagus untuk Kesehatan Mari kita eksplorasi lebih dalam tentang keajaiban kesehatan yang terkandung dalam asparagus! 1. Rendah Kalori, Tinggi Nutrisi … Baca Selengkapnya

Tak Perlu Obat Kimia! Kunyit, Senjata Ampuh Melawan Nyeri Sendi!

27 November 2023 15:46 WIB oleh Admin Ngenelo

Kunyit adalah salah satu pilihan terbaik untuk meredakan Nyeri Sendi. foto: pexels

NGENELO.NET – Kesehatan sendi adalah aspek penting dalam menjalani kehidupan yang aktif dan produktif. Nyeri sendi dapat menjadi penghambat utama bagi banyak orang, membatasi mobilitas dan kualitas hidup secara keseluruhan. Salah satu remedi alami yang semakin mendapatkan perhatian sebagai penangkal nyeri sendi adalah kunyit. Kunyit: Akar Emas untuk Kesehatan Sendi Kunyit, atau Curcuma longa, bukanlah … Baca Selengkapnya

Rahasia Dapur Sehat: Menu Diet Rendah Kalori Tinggi Nutrisi

22 November 2023 14:20 WIB oleh Admin Ngenelo

Menu Diet Rendah Kalori Tinggi Nutrisi. foto: pexels

NGENELO.NET – Dalam era kehidupan yang semakin sibuk dan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat, menu diet rendah kalori tinggi nutrisi menjadi pilihan populer bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan tubuhnya. Dengan memadukan bahan-bahan segar dan gizi seimbang, menu ini tidak hanya mendukung penurunan berat badan, tetapi juga memberikan energi dan nutrisi esensial yang di perlukan … Baca Selengkapnya

Segudang Manfaat Waluh Labu untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Bebas dari Sembelit

18 Oktober 2023 11:13 WIB oleh Admin Ngenelo

NGENELO – Manfaat Waluh Labu untuk Ibu Hamil. Waluh labu, dengan kandungan nutrisi yang melimpah, telah terbukti memberikan banyak manfaat bagi ibu hamil. Bukan hanya sebagai makanan yang lezat, waluh labu juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang penting selama masa kehamilan. Manfaat Waluh Labu untuk Ibu Hamil Dirangkum ngenelo.net dari berbagai sumber, Inilah beberapa manfaat … Baca Selengkapnya

Waluh Labu Sebagai Makanan Pendamping ASI, Dapatkan 8 Manfaatnya

18 Oktober 2023 03:46 WIB oleh Admin Ngenelo

NGENELO – Waluh labu, jika di luar negeri buah ini sering di anggap sebagai makanan musim gugur yang lezat, ternyata juga merupakan pilihan yang sangat baik untuk menu Makanan Pendamping ASI (MPASI) bayi Anda. Kandungan nutrisi yang lengkap dan teksturnya yang lembut setelah dikukus membuatnya menjadi makanan yang ideal bagi bayi. Waluh Labu Sebagai Pilihan … Baca Selengkapnya

Manfaat Tahu dalam Diet, Sumber Protein Berkualitas untuk Penurunan Berat Badan

17 Oktober 2023 15:41 WIB oleh Admin Ngenelo

Tubuh ideal adalah dambaan setiap insan, tidak sedikit yang mengambil Manfaat Tahu dalam Diet. foto: pexels

NGENELO – Manfaat tahu dalam diet, sumber protein berkualitas untuk penurunan berat badan. Dalam perjalanan mencapai berat badan yang di inginkan, pilihan makanan memainkan peran kunci. Salah satu makanan yang semakin populer dalam diet penurunan berat badan adalah tahu. Ini bukan hanya makanan yang lezat, tetapi juga merupakan sumber protein berkualitas yang bisa membantu dalam … Baca Selengkapnya

LUAR BIASA! Selain Manfaat Kesehatan, Air Cucian Beras Bisa Untuk Pupuk

17 Oktober 2023 13:24 WIB oleh Admin Ngenelo

NGENELO – Selain manfaat kesehatan yang telah di bahas pada artikel sebelumnya, air cucian beras juga memiliki sejumlah manfaat lain di berbagai aspek kehidupan. 8 Manfaat Air Beras Berikut adalah beberapa manfaat air cucian beras selain kesehatan: 1. Manfaat Ekonomis Menggunakan air beras adalah cara yang efisien secara ekonomis. Ini membantu mengurangi pemborosan dan memanfaatkan … Baca Selengkapnya

Air Beras Cucian, Selain Pembersih Kulit Alami juga Minuman yang Berkhasiat!

17 Oktober 2023 13:00 WIB oleh Admin Ngenelo

NGENELO – Di tengah tren kesehatan dan kecantikan yang semakin meningkat, air beras, atau yang juga dikenal sebagai “air beras cucian,” menjadi sorotan karena berbagai manfaat kesehatan yang terkait dengannya. Air ini adalah hasil dari mencuci beras sebelum memasaknya, dan mengandung berbagai zat yang larut dalam air yang dapat bermanfaat bagi tubuh. Beberapa manfaat utama … Baca Selengkapnya

Apa Sih Manfaat Tahu bagi Kesehatan? Bisa Menurunkan Gejala Menopause Lho!

17 Oktober 2023 11:19 WIB oleh Admin Ngenelo

Manfaat Tahu bagi Kesehatan. foto: pexels

NGENELO – Apa Sih Manfaat Tahu bagi Kesehatan? Tahu, makanan yang terbuat dari kacang kedelai, telah menjadi makanan favorit di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia, berkat tekstur lembut dan rasa gurihnya. Tapi tahu tidak hanya lezat, makanan ini juga memiliki beragam manfaat kesehatan yang luar biasa. 11 Manfaat Tahu bagi Kesehatan Berikut beberapa manfaat tahu … Baca Selengkapnya

Membongkar Kandungan Nutrisi Dalam 100 Gram Tahu!

17 Oktober 2023 10:51 WIB oleh Admin Ngenelo

NGENELO.NET – Selain memberikan kenikmatan kuliner, dalam tahu juga terdapat kandungan beragam nutrisi penting yang mendukung kesehatan tubuh. Tahu, makanan yang berasal dari kacang kedelai, telah lama menjadi favorit di beberapa negara Asia, khususnya Indonesia, berkat tekstur lembut dan rasa gurihnya. Kandungan Nutrisi dalam 100 Gram Tahu Dilansir ngenelo.net dari laman halodoc.com, dalam 100 gram … Baca Selengkapnya