INI DIA! Tips Mencegah Flu dengan Konsumsi Buah Beri Setiap Hari Selama Musim Penghujan
NGENELO.NET – Memasuki musim penghujan, musim flu juga seringkali melanda. Salah satu cara efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah flu adalah dengan mengonsumsi buah beri setiap hari. Buah beri dikenal kaya akan antioksidan, vitamin, dan nutrisi penting lainnya yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jenis dan Manfaat Buah Beri Buah beri, seperti blueberry, strawberry, … Baca Selengkapnya