Manfaat Jalan Kaki bagi Ibu Hamil, Kesehatan Dua Jiwa!
NGENELO.NET – Sebagai seorang ibu hamil, menjaga kesehatan selama masa kehamilan sangat penting. Salah satu kegiatan yang di rekomendasikan untuk ibu hamil adalah jalan kaki. Berikut adalah manfaat jalan kaki bagi kesehatan ibu hamil: Meningkatkan Kesehatan Jantung: Aktivitas jalan kaki membantu meningkatkan sirkulasi darah, mendukung kesehatan jantung, dan mengurangi risiko tekanan darah tinggi yang dapat … Baca Selengkapnya