NGENELO.NET, – Segudang manfaat daun sirih dan cara menggunakannya, ini sebabnya dari dulu orang mengunyah daun sirih. Daun ini merupakan tanaman asli Indonesia.

Tanaman ini sejak dari dahulu banyak di manfaatkan untuk kesehatan. Dalam daun ini terdapat kandungan vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, sodium, protein, flavonoid, iodin, asam nikotinat, tanin, fenol, polifenolat, saponin serta minyak atsiri.

Daun sirih sendiri ada dua jenis, yakni daun sirih hijau dan sirih merah.

Manfaat Daun Sirih

Secara umum, keduanya sama memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, di antaranya:

Atasi Gangguan Saluran Pencernaan

Manfaat pertama daun ini adalah bisa membantu mengatasi gangguan pada pencernaan.

Kesehatan Mulut dan Gigi

Sifat antimikroba yang terapat dalam daun sirih juga bisa mengatasi bakteri dalam mulut dan gigi. Sebab itu, sejak dari dulu daun sirih di gunakan menjaga kesehatan mulut dan gigi.

Menyembuhkan Luka

Senyawa saponin dalam daun sirih berguna untuk penyembuhan luka. Ini karena bersifat antiseptik serta tanin yang berguna dalam proses terbentuknya kolagen sehingga luka dapat lebih cepat sembuh atau tertutup.

Mencegah Infeksi

Sifat antimikroba yang di miliki daun sirih bisa membantu dalam mencegah infeksi yang di sebabkan bakteri.

Meredakan Gatal Pada Kulit

Manfaat lainnya daun sirih yakni bisa membantu meredakan gatal yang terjadi di kulit.

Menghilangkan Bau Badan

Seperti kita ketahui bersama, daun sirih sering di gunakan untuk menghilangkan bau badan kurang sedap.

Atasi Rambut Rontok

Daun sirih juga sering dimanfaatkan dalam mengatasi rambut rontok.

Mengobati Jerawat

Untuk masalah jerawat, kandungan senyawa antimikroba pada daun sirih dapat mengatasi jerawat.

Mencerahkan Kulit Wajah

Daun ini juga bisa membantu mencerahkan kulit wajah serta mengatasi masalah hiperpigmentasi.

Cara Penggunaan

Daun sirih sendiri bisa di olah jadi macam-macam bentuk untuk mengatasi gangguan kesehatan, di antaranya:

Direbus

Untuk cara ini, pertama potonglah daun sirih jadi keci-kecil lalu rebus sampai mendidih. Diam kan sampai hangat, setelah itu gunakanlah untuk mengompres bagian tubuh yang meradang atau sakit.

Diiris

Untuk pemakaian dengan cara di iris, dapat di gunakan langsung untuk mempercepat penyebuhan luka setelah di iris tipis-tipis.

Jadikan Minuman

Untuk menjadikan minuman, kalian harus merebus daun sirih terlebih dahulu dan bisa di tambahkan gula atau madu. Ini biasanya untuk mengatasi gangguan pencernaan.

Jadikan Masker

Untuk menjadikan masker kalian harus menghaluskan daun ini dulu lalu tambahkan madu atau yogurt. Cara ini untuk mendapatkan kulit cerah dan membasmi jerawat.

Dikunyah

Cara ini sudah di terapkan sejak zaman dulu, ternyata dengan cara ini bisa menjaga kesehatan mulut dan gigi dan sekaligus mengatasi gangguan pencernaan. Itulah beberapa manfaat dan cara mengolah daun sirih untuk kesehatan.

Pastikan saat mengolah daun ini, ada baiknya perhatikan dosis serta cara penggunaan yang tepat. Ini agar nantinya tidak berdampak negatif atau menimbulkan efek syang tidak di inginkan.

Bila ingin menggunakan daun sirih, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter. Itulah artikel segudang manfaat daun sirih dan cara menggunakannya, semoga bermanfaat…